Un esprit en paix pour une vie plus heureuse - Juin
Changer nos tendances en adoptant des manières de penser plus constructives et positives, pour nous aider à moins ressasser nos problèmes et souffrances.
4 Bienfaits principaux :
1- Développer la résilience émotionnelle
2-Se libérer des habitudes souffrantes
3-Cultiver le positif - Apprendre à orienter nos pensées vers la gratitude, le contentement et la joie pour une vie plus heureuse.
4- Améliorer nos relations - En transformant notre esprit, nous créons naturellement un environnement plus paisible et harmonieux pour nous-même et ceux qui nous entourent.
Grâce à des enseignements pratiques et des méditations guidées, nous apprendrons à transformer les modes de pensée négatifs, tels que la frustration, la jalousie et l'attachement, en états d'esprit positifs. Cela nous aide à développer notre force émotionnelle, notre résilience et notre positivité, ce qui nous permet de mener une vie plus heureuse pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent.
Au centre des femmes Marie Dupuis, 241 Bd Antonio-Barrette, Notre-Dame-des-Prairies, QC J6E 1E9
Samedi 7 juin : Une cure de compassion avec Kelsang Tsulma
Samedi 14 juin : Comment ne pas prendre les choses personnellement avec Kelsang Tsulma
Samedi 21 juin : Évènement spécial à Trois-Rivières "Charge mentale : Comment s'alléger" - Samedi 21 juin avec Guèn Chögyan (enseignante invitée du Centre de méditation Kadampa de Montréal).
Tarif 15 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
Changer nos tendances en adoptant des manières de penser plus constructives et positives, pour nous aider à moins ressasser nos problèmes et souffrances.
4 Bienfaits principaux :
1- Développer la résilience émotionnelle
2-Se libérer des habitudes souffrantes
3-Cultiver le positif - Apprendre à orienter nos pensées vers la gratitude, le contentement et la joie pour une vie plus heureuse.
4- Améliorer nos relations - En transformant notre esprit, nous créons naturellement un environnement plus paisible et harmonieux pour nous-même et ceux qui nous entourent.
Grâce à des enseignements pratiques et des méditations guidées, nous apprendrons à transformer les modes de pensée négatifs, tels que la frustration, la jalousie et l'attachement, en états d'esprit positifs. Cela nous aide à développer notre force émotionnelle, notre résilience et notre positivité, ce qui nous permet de mener une vie plus heureuse pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent.
Au centre des femmes Marie Dupuis, 241 Bd Antonio-Barrette, Notre-Dame-des-Prairies, QC J6E 1E9
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Samedi 14 juin : Comment ne pas prendre les choses personnellement avec Kelsang Tsulma
Samedi 21 juin : Évènement spécial à Trois-Rivières "Charge mentale : Comment s'alléger" - Samedi 21 juin avec Guèn Chögyan (enseignante invitée du Centre de méditation Kadampa de Montréal).
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1- Développer la résilience émotionnelle
2-Se libérer des habitudes souffrantes
3-Cultiver le positif - Apprendre à orienter nos pensées vers la gratitude, le contentement et la joie pour une vie plus heureuse.
4- Améliorer nos relations - En transformant notre esprit, nous créons naturellement un environnement plus paisible et harmonieux pour nous-même et ceux qui nous entourent.
Grâce à des enseignements pratiques et des méditations guidées, nous apprendrons à transformer les modes de pensée négatifs, tels que la frustration, la jalousie et l'attachement, en états d'esprit positifs. Cela nous aide à développer notre force émotionnelle, notre résilience et notre positivité, ce qui nous permet de mener une vie plus heureuse pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent.
Au centre des femmes Marie Dupuis, 241 Bd Antonio-Barrette, Notre-Dame-des-Prairies, QC J6E 1E9
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Samedi 14 juin : Comment ne pas prendre les choses personnellement avec Kelsang Tsulma
Samedi 21 juin : Évènement spécial à Trois-Rivières "Charge mentale : Comment s'alléger" - Samedi 21 juin avec Guèn Chögyan (enseignante invitée du Centre de méditation Kadampa de Montréal).
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