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Vendredi 16 janvier 19h - 20h15 avec Jonathan Hilairet
Bon nombre de nos frustrations et inquiétudes quotidiennes proviennent de notre fort attachement à avoir une bonne réputation, être aimé, etc. En désirant fortement ces choses, nous nous mettons beaucoup de pression pour les obtenir. Et si nous les obtenons effectivement, nous devenons alors facilement anxieux à l’idée de les perdre.
Développer l’équanimité par rapport aux autres, et aux choses de cette vie nous permet d’avoir une attitude de lâcher-prise, un esprit équilibré, plus stable, ouvert envers les autres et bienveillant quoiqu’il arrive.
Tout le monde est bienvenu, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 12 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
Vendredi 16 janvier 19h - 20h15 avec Jonathan Hilairet
Bon nombre de nos frustrations et inquiétudes quotidiennes proviennent de notre fort attachement à avoir une bonne réputation, être aimé, etc. En désirant fortement ces choses, nous nous mettons beaucoup de pression pour les obtenir. Et si nous les obtenons effectivement, nous devenons alors facilement anxieux à l’idée de les perdre.
Développer l’équanimité par rapport aux autres, et aux choses de cette vie nous permet d’avoir une attitude de lâcher-prise, un esprit équilibré, plus stable, ouvert envers les autres et bienveillant quoiqu’il arrive.
Tout le monde est bienvenu, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 12 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
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