https://www.meditationa3r.org/pour-commencer daily 0.75 2026-01-01 https://www.meditationa3r.org/gueshe-kelsang-gyatso daily 0.75 2023-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414202027-3W388N75M45FG2T6MNO8/1-KD1310_Cascais_-55-Geshe-la-portugal2.jpg Guéshé Kelsang Gyatso - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.meditationa3r.org/annexes daily 0.75 2024-09-03 https://www.meditationa3r.org/benevolat daily 0.75 2023-09-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/70ea8e53-063a-433b-b88e-8ef6ff0af51e/338562122_732667448398545_2434318233284805465_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/60377aad-a16e-4a8d-a69d-caaeb8d8b9bf/339620753_225377650158959_3656186860102534199_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/d9503ddf-5445-4a6a-a4bf-4b81216221f2/278256274_5062233863857693_3212892133444264970_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/715b9358-d40b-40fd-8b39-64f43921b9c4/344580593_950597896392773_8431827218155529915_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/2595ded0-d9c5-44da-8d47-3d5d9b7729ab/256622850_4571640689583682_3661070560430315740_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/0d17d60d-17b9-4805-a9d8-81ebb896d828/269732645_4716494368431646_6533714540184911205_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/7905f93a-4e3e-4cf2-9f0b-b3305f90e1ca/317497677_501954621967831_4878382969458738068_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/5bfed51e-44a7-437c-84d7-e391c1e5eeae/321646860_6139439972734249_8138833161301301370_n.jpg Bénévolat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/64242ebb-77dd-469d-b391-e5c184e45925/269837708_4716494198431663_8294120855504632996_n.jpg Bénévolat https://www.meditationa3r.org/tradition daily 0.75 2023-09-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261063-IN1U0VXTWW3FH3K8EK2I/UK1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa MANJUSHRI KMC, ULVERSTON, UK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261071-SUX6UO28HIWIHPRFRTX1/US1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa KMC NEW YORK, GLEN SPEY, USA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261077-GOSGAZZSST3O7A75Y3HC/Brazil1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa KMC BRAZIL, CABREÚVA, BRAZIL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261084-T45SPH03PCSCLQH2UTWI/Portugal1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa KMC DEUACHEN, SINTRA, PORTUGAL https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261098-G8UMT7FMD4JVNG51A6HM/Arizona1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa IKRC GRAND CANYON, WILLIAMS, ARIZONA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261090-FJ1O62KFD7AXHN9COJ0Y/Malaga1.jpg Nouvelle Tradition Kadampa KMC SPAIN, MÁLAGA https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261038-U45ECN2P59YA4WEF7WAX/Atisha.png Nouvelle Tradition Kadampa - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414261044-EBGJK9OH50KZEV6ABNKQ/1-KD1310_Cascais_-55-Geshe-la-portugal2.jpg Nouvelle Tradition Kadampa - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.meditationa3r.org/approfondir daily 0.75 2026-03-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/533492a0-d2cd-47e0-8087-6f8aff71b958/Screenshot+2024-08-26+at+8.33.52%E2%80%AFAM.png Approfondir - Les Jeudis – 18 h 30 à 20 h 30 Avec Guèn Kelsang Chögyan Venez faire un cours d'essai et en apprendre plus sur le PF! Opportunité de s’inscrire pour intégrer le programme. La soirée d’introduction est gratuite et bienvenue à tous. Qu’est-ce que le PF ? Joindre le Programme de fondation (PF) permet de s'engager dans une étude approfondie des textes bouddhistes pour acquérir une meilleure compréhension personnelle et une pratique plus qualifiée et soutenue. Ce programme, sur inscription, implique de s'engager à assister à tous les cours du PF sur une période d'un an minimum. Chaque cours comprend des prières et un examen à la fin de la section à l'étude. C'est pourquoi il est conseillé d'avoir fréquenté le centre et participé aux cours du Programme général (PG) avant de s'inscrire au PF. Ce cours comprend : Un commentaire approfondi du texte à l’étude Des méditations guidées Des discussions en groupe et en paires Un examen à la fin de la section à l’étude Bienfaits : Une meilleure compréhension des enseignements bouddhistes Une meilleure application de ces enseignements dans notre vie quotidienne Une plus grande confiance en notre voie spirituelle et notre pratique de la méditation Créer des liens inspirants avec les étudiants qui cheminent avec nous Le livre étudié en ce moment est La Voie joyeuse, un livre extraordinaire qui nous présente toutes les étapes de la voie! Nous avons tous le potentiel pour une profonde transformation intérieure et une capacité sans limite pour faire grandir nos qualités. Pour pouvoir réaliser ce potentiel, nous avons besoin de savoir ce qu’il est nécessaire de faire à chaque étape de notre voyage spirituel. Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché nous propose dans ce livre des conseils pour nous guider étape par étape sur les pratiques de méditation conduisant à une paix intérieure et un bonheur durable. Il nous présente avec une clarté extraordinaire tous les enseignements de Bouddha dans l’ordre dans lequel ils sont à pratiquer, enrichissant les explications de nombreuses histoires et analogies. Ce livre est un guide parfait pour comprendre et pratiquer la voie bouddhiste. Tarif : Inscription pour 1 an : 780 $ (65 $/mois) Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au maintien de nos activités. Inscription : Sur inscription seulement. Nous ouvrons le programme à de nouvelles personnes à des moments déterminés selon les sections du livre à l'étude. Informez-vous à la coordination des programmes d'étude : cpe@meditationa3r.org https://www.meditationa3r.org/meditations-chantees daily 0.75 2024-10-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295078-OMVP6X4WYTMEK145EKF1/paix+dans+le+monde.jpg Méditations chantées - Prières pour la paix dans le monde Durée : 1h • Horaire variable, consultez le calendrier Inclus un enseignement Contribution volontaire • sans inscription • sans prérequis • en personne Dans un monde si fragile, où il y a tant d’intolérance et où tout peut basculer, on peut se demander si la paix dans le monde est possible. Il est important de ne pas ignorer le pouvoir de nos actions mentales positives, nos prières. Si tout le monde prie sincèrement pour apprendre à chérir et se préoccuper les uns des autres, grâce au pouvoir de nos prières compatissantes, nous pouvons enlever la négativité du monde et créer le monde de paix et d’harmonie que nous désirons tous. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295087-3BYNN6FTRRCGOYBEVDWG/JES.jpg Méditations chantées - Le Joyau qui exauce les souhaites (JES) Durée : 1 h 15 • Horaire variable, consultez le calendrier Le joyau qui exauce les souhaits est le cœur de la pratique bouddhiste kadampa. Il s’agit de prières chantées entrecoupées de deux pauses d’environ 15 minutes pour la méditation. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295104-CKMUUO52P5OLHZEERF6P/JC.jpg Méditations chantées - Le Joyau du cœur Durée : 45 min. • Horaire variable, consultez le calendrier Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295115-01DWXQWQZDM3KJUQ8UFU/OGS.jpg Méditations chantées - L’Offrande au guide spirituel (OGS) Durée : 2 h • Les 10 et 25 de chaque mois L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295126-DLTQFPUIYRJZII719904/Tambour.jpg Méditations chantées - Tambour Mélodieux (TM) Durée : 4 h • Le 29 du chaque mois Cette pratique mensuelle de prières chantées est adressée à notre protecteur du dharma, le Bouddha de la sagesse Dordjé Shougden. Nous lui faisons des offrandes et des requêtes et le prions d’écarter les obstacles et de rassembler toutes les conditions favorables afin que notre pratique du dharma soit puissante et bénéfique aux autres. Cette pratique est accompagnée d’une offrande de « Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295141-BWZCJVV6IWDRYMP2OYZS/Tara.jpg Méditations chantées - Tara Le 8 de chaque mois Dans tous les Centres Kadampa à travers le monde, le 8 de chaque mois est dédié à Bouddha Tara. Tara est un Bouddha féminin dont le nom signifie « Libératrice ». Elle est la personnification de la compassion active. Si nous nous en remettons à Tara avec sincérité et avec foi, elle nous protégera de tous les obstacles et dangers et accomplira tous nos souhaits. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295154-EVVJJYCWQ49BCSMMRJZH/CCM.jpg Méditations chantées - 35 bouddhas de la confession Durée : 30 min. • Horaire variable, consultez le calendrier Le soutra mahayana des trois cumuls supérieurs, également appelé La confession des chutes morales du bodhisattva, est l’une des pratiques de purification les plus puissantes. Dans cette pratique, nous visualisons les Trente-cinq Bouddhas de la Confession et pratiquons la purification en leur présence en nous prosternant devant eux. Les prosternations peuvent être faites simplement en mettant nos mains à notre cœur ou en posant nos mains, genoux et front au sol (en accord avec la capacité de chacun). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295176-Q0KKG42ZDP6QTHW2W4H5/Powa.jpg Méditations chantées - Prières pour les défunts Durée : 1 h • Horaire variable, consultez le calendrier Le but de cette pratique est de mener tous les êtres décédés au pays pur de Bouddha. En nous engageant dans cette pratique, nous créons beaucoup d’énergie positive pour nous-même et les autres. Libérer les êtres par l’imagination crée les causes pour faire l’expérience d’un monde pur. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414295189-JXVFG3XZP5T1GR6JCLIN/Pr%C3%A9ceptes.jpg Méditations chantées - Les préceptes Durée : 45 min. • Horaire variable, consultez le calendrier Prendre les préceptes est une pratique spéciale de la discipline morale, qui consiste à prendre et maintenir les 8 préceptes Mahayana pendant 24 heures. Avec la motivation suprême de bénéficier aux autres, cette pratique est une méthode très puissante pour nous familiariser avec la discipline morale pure et donner tout son sens à notre vie humaine. https://www.meditationa3r.org/tarifs daily 0.75 2025-07-21 https://www.meditationa3r.org/soutenir-le-centre daily 0.75 2024-05-13 https://www.meditationa3r.org/enseignants daily 0.75 2026-03-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/5641d284-c33a-412e-a9f9-e82c71e5e5d7/kelsang_shenyen.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/e9dda377-8e87-4549-bdfa-891b2bd055fb/kelsang_tsomo.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/7ddc5386-736b-45d6-826d-cb24cbdd365d/francois_labbe.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/716c1591-0ca6-4dd8-9e00-7557da2e6c32/Jonathan.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/088540a5-a2af-4d58-81f1-91660ba9bba2/Catherine.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/3d028822-02c5-4bd6-8ca8-876e7c30d9ec/Michelle.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/ae215d81-6df7-438f-91ff-df3338f15e42/Pascale+portrait.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/e1fb8fd1-33f6-417e-bd81-e9ea4604dfe2/Robert+portrait.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/4ce6dfe2-c51b-4ffa-86b3-2b371db1c338/Eric.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/773e1a04-7271-4399-aa45-82e9792d348f/Monique+portrait.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/f3791df8-1c4c-4795-84d6-b5f45fd74147/Sebastien+portrait.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/44cb8b65-ea50-49cf-9357-5342fca5bb34/Stephane+C.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/87c03d77-89cd-482b-af1c-02da63cfa075/Catherine+Aubin.jpg Enseignant·es https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/ceb528cb-9e23-4533-a2bf-3eda4d572f50/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran%2C+le+2026-03-21+a%CC%80+20.38.42.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414442094-BQDIMKMMIWESPZU32GGV/Gue%CC%80n-la+De%CC%81kyong.jpg Enseignant·es - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1678414442098-KHGN66A8AP3FOVZMUXEY/Genla-Jampa-2.jpg Enseignant·es - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.meditationa3r.org/accueil daily 1.0 2026-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/09542a34-e0c8-4cfa-bebe-52fbcd9d4fc9/Citation+de+jour+arc-en-ciel+color%C3%A9+Minimalist+Instagram+Post+%282%29.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/eb81d1c2-8394-4220-9e12-201d8b4ac729/meditations-guidees.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/7c1a1e42-7191-430e-97f2-eec91c67ee2d/evenements-ateliers.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/6349411c-c78d-49b8-beb6-ef33ab647a54/retraites.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/04045348-d545-4128-a84b-c5f429eeea4d/programmes-approfondis.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/cb67173d-1a9f-44ca-aff3-1f21840b8d73/meditations-chantees.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/ae0953e6-c82e-4329-a00c-74ba56d48435/annexes.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/05d26ef8-9736-40a1-8b52-26cb369e6f9a/IMG_5477.jpeg Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/8ffc31af-cbb5-4c38-8e8b-da3336717f8e/20230408_100327.jpg Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/dae55893-f501-45b0-9eac-8874a074b046/IMG_5077+2.jpeg Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/0d8369d3-77fa-4051-a4c4-96c8826b694b/312333416_472179704945323_1633009421164978753_n.jpg Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/4e92a148-c493-449d-ba6a-00a790181534/tempImageZN34j6.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/ebe85dc8-0c18-41a8-a93c-d1792dac0963/IMG_5189+3.jpeg Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/3e7c8a1c-5f1c-4c80-88ee-736eb91d439d/tempImageO2hZvt.png Méditer à Trois-Rivières https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/117ea5e7-6fea-4b07-8ae0-45c9eaf2bd81/Accueil+website.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1540c588-90de-41a5-86ae-ab0f4d900647/11+avril_Matin%C3%A9e+retraite_Quand+tout+s%27agite+_+s%27ancrer+dans+la+gratitude.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/71369968-4ca0-4b4f-a3b7-4ede7cd665c6/banniere_web_2026+966X427_FR.jpg https://www.meditationa3r.org/cours-generaux daily 0.75 2026-03-22 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https://www.meditationa3r.org/dtails-cours-gnraux/p/24-juin-2023-r2sc5 monthly 0.5 2023-07-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/1688600368553-N82RTNYLCJ8BXLPT71FX/Parc+carre.jpg Détails cours généraux - 30 juin au 23 septembre 2023 https://www.meditationa3r.org/joliette daily 0.75 2025-10-07 https://www.meditationa3r.org/joliette/ateliers-et-vnements monthly 0.5 2025-01-17 https://www.meditationa3r.org/joliette/cours-joliette monthly 0.5 2025-03-21 https://www.meditationa3r.org/joliette/p/samedi monthly 0.5 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/6cd2a459-8662-40bf-ac00-01cdf40b4b52/Joliette_4+avril_L%27%C3%A9nergie+de+la+patience++%C3%89tendre+sa+zone+de+confort.png Joliette - L'énergie de la patience : Étendre sa zone de confort - Joliette_4 avril_L'énergie de la patience Étendre sa zone de confort.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/640a916ca062f80e26f2d057/23914e15-8631-4c53-8680-c918b34e2b02/Joliette+%282%29.jpg Joliette - L'énergie de la patience : Étendre sa zone de confort - Joliette (2).jpg